Bienestar

Orgasmo del pezón y chorro: lo que necesita saber sobre el placer femenino

Sasha Kazantseva

el autor del canal de telegramas "Washed Hands"

Publicaciones populares sugieren explorar "12 tipos de orgasmos femeninos" y resultados de búsqueda de "orgasmo vaginal", "cómo lograr un orgasmo vaginal" y "orgasmo del clítoris" tienen decenas de miles de textos. En este contexto informativo, algunas mujeres pueden considerar mal su orgasmo y sentir incomodidad durante el sexo, aunque la ciencia moderna ya no divide los orgasmos en especies. Entendemos lo que es un orgasmo femenino.

¿Por qué se dividen los orgasmos femeninos?

Inicialmente, Sigmund Freud propuso dividir los orgasmos femeninos en especies a principios del siglo XX. Si una mujer recibió un orgasmo por la estimulación de la cabeza del clítoris, Freud lo llamó clítoris de orgasmo y lo consideró un signo de inmadurez de una mujer. Y si una mujer experimentó un orgasmo en el proceso de penetración vaginal, el psicoanalista dijo que el orgasmo vaginal correcto. A pesar de que esta teoría no tenía justificación científica y era solo una sugerencia de Freud, obligó a varias generaciones de mujeres a preocuparse por su inferioridad sexual. Conocimiento científico conectado más tarde.

En 1953, cuando el científico Alfred Kinsey publicó un estudio a gran escala de la sexualidad y registró que la mayoría de las mujeres experimentan un orgasmo solo por la estimulación del clítoris. En particular, la razón para eliminar la corona del orgasmo vaginal fue la evidencia de que cuando se masturban solas consigo mismas, no más del 20% de las mujeres estimulan la vagina (los estudios posteriores de la masturbación femenina hasta los modernos también confirmaron esta cifra). William Masters y Virginia Johnson finalmente criticaron el enfoque freudiano, examinando el orgasmo femenino en el laboratorio en los años 60. Y finalmente, las feministas de la segunda ola hicieron una gran contribución a la rehabilitación de la estimulación del clítoris.

Las últimas preguntas sobre los tipos de orgasmos desaparecieron solo en 2009. Los científicos Odile Buisson y Pierre Folde publicaron los resultados de un ultrasonido de un clítoris estimulado e informaron que desde un punto de vista biológico, el clítoris es responsable en principio de cualquier orgasmo femenino. Si con el orgasmo del clítoris, la cabeza del clítoris se estimula desde afuera, luego con el orgasmo vaginal, el cuerpo cavernoso del clítoris atraviesa las paredes de la vagina. Incluso con un orgasmo miotónico menos estudiado, la parte interna del clítoris parece estar estimulada, esta vez debido a los músculos del piso pélvico.

La ciencia moderna cree que, hablando del orgasmo, es absurdo dividir los genitales femeninos en componentes separados. Los genitales femeninos están tan cerca uno del otro que es casi imposible estimular la vagina, la uretra o los labios sin estimular el clítoris. Por lo tanto, hoy en día, los científicos usan el concepto de un complejo clitoro-vaginal completo y proponen abandonar los orgasmos mecanográficos: un orgasmo femenino es solo un orgasmo femenino.

Estimulación del clítoris

El proyecto de investigación OMGYes sobre el estudio científico del placer sexual femenino ha reunido información sobre diferentes tipos de estimulación del clítoris y las preferencias de las mujeres. Estos datos, obtenidos por un grupo de científicos y sexólogos de los Estados Unidos que trabajan en OMGYes en asociación con la Universidad de Indiana y el Instituto Kinsey, se pueden utilizar para seleccionar los métodos adecuados para usted o su pareja.

Por ejemplo, algunas mujeres prefieren la exposición directa a la cabeza abierta del clítoris, algunas a través de la capucha del clítoris o incluso a través de la ropa. A alguien le encanta tocar solo cerca de la cabeza: por ejemplo, el 20.2% de los encuestados dijo que se siente más cómodo tocando el lado derecho de la cabeza y el 19.2% a la izquierda. Además, diferentes mujeres prefieren diferentes intensidades de exposición: 34% - promedio en fuerza, 31% - muy ligero y aproximadamente 11% - intenso.


El orgasmo del 65% de las mujeres será intenso y prolongado si las presenta varias veces, deteniéndose justo antes de que ocurra.


Al 71% de las mujeres les gusta la técnica de burlas: cuando se realizan movimientos en toda la vulva y directamente al lado del clítoris, pero sin un toque directo de la cabeza o con una luz, como si fuera un toque aleatorio. Y finalmente, en la etapa de acercamiento a la final, para la mayoría de las mujeres es muy importante mantener el ritmo y la técnica de estimulación. En este momento, es importante no cambiar nada y simplemente continuar haciendo movimientos repetidos con la misma intensidad. Los participantes en el estudio también dijeron que por placer necesitaban "suficiente tiempo para los juegos previos", "una pareja que conoce las preferencias de una mujer en particular" y "cercanía emocional".

Para seleccionar las técnicas de estimulación apropiadas, los sexólogos recomiendan hablar abiertamente acerca de sus deseos con una pareja o pareja, retroalimentarse durante el sexo y experimentar. El 89% de los participantes del estudio dijeron que les gusta hablar sobre sexo, enseñarle a un compañero la estimulación adecuada o indicar exactamente qué hacer durante el sexo. Una mujer puede mostrar cómo se complace a sí misma, o invitar a un compañero a masturbarse con sus dedos. Debbie Herbenick, la fundadora de OMGYes, escribe: "Es importante decir lo que te gusta para que tu pareja o pareja no tenga que jugar un juego de adivinanzas. Si notas que estás especialmente satisfecho, siempre recomiendo compartir esos descubrimientos".

Estimulación vaginal

Lo que no se debe hacer es tratar de lograr con precisión el orgasmo vaginal por las buenas o por las malas. Aproximadamente una de cada cinco mujeres experimenta el orgasmo de la estimulación vaginal sola, y ocurre en cualquier caso debido al efecto en las partes internas del clítoris. El 80% restante de las mujeres puede tener un orgasmo combinando la estimulación vaginal con el clítoris, o durante otras prácticas, fuera del contacto pene-vaginal. Aunque, por supuesto, no todas las parejas heterosexuales practican el contacto pene-vaginal, y no todas las mujeres aman la penetración vaginal. Es un error común pensar que el orgasmo vaginal es responsable del punto G: el "botón mágico que lanza el placer femenino". Sin embargo, la existencia del punto G como elemento independiente no ha sido confirmada por la ciencia. Sí, algunas mujeres realmente obtienen una sensación agradable especial por el impacto en la pared frontal de la vagina, pero, aparentemente, este es el mérito de solo el área adyacente del clítoris o las terminaciones nerviosas que conducen a ella.

El mito de que el orgasmo de la estimulación vaginal es supuestamente más intenso tampoco encontró justificación científica. Las sensaciones más vívidas para diferentes mujeres están dadas por diferentes estímulos, de acuerdo con la disposición individual de las zonas sensibles y las terminaciones nerviosas. E incluso con la misma estimulación, los orgasmos de la misma mujer pueden variar dependiendo de muchos otros factores, entre los cuales el grado de excitación y la capacidad de sentirse relajado son especialmente importantes. En cualquier caso, un orgasmo fuerte no siempre implica manifestaciones violentas. Algunas mujeres se caracterizan por intensas reacciones físicas y faciales, para otras mujeres, el momento del placer transcurre en silencio y sin gestos innecesarios; ambas opciones son absolutamente normales.

Estimulación miotónica

El tipo de orgasmo más desconocido y raro es el miotónico, es decir, que surge de la tensión muscular (la mayoría de las veces son los músculos de la pelvis, los abdominales o las caderas) sin tocar directamente los genitales. Por ejemplo, según diversos estudios, alrededor del 10% de las mujeres se masturban, aprietan las caderas o cruzan las piernas. Algunos pueden experimentar el orgasmo miotónico mientras hacen ejercicios físicos: por ejemplo, dominadas, sentadillas con pesas, escalar una cuerda, estocadas, ejercicios para la prensa y otros. Al igual que con otros tipos de orgasmos, la predisposición miotónica depende de la ubicación individual de las zonas erógenas.

El orgasmo miotónico en un momento lo obtuvieron especialistas no menos que el clítoris. Sin embargo, los científicos modernos no han tratado de llevar la idea del sexo al marco vaginal-pene durante mucho tiempo y consideran que el orgasmo de la estimulación miotónica es el mismo que el de la exposición a la cabeza del clítoris o solo a los pezones.


La sexología soviética reaccionó negativamente al orgasmo miotónico, el método para obtenerlo se llamó "masturbación desadaptativa" y pidió que se tratara


La mecánica del orgasmo miotónico aún no se conoce bien, pero hay buenas razones para creer que los músculos contraídos de las caderas, los abdominales y la pelvis afectan indirectamente la parte interna del clítoris, lo que, con una cierta disposición de áreas sensibles, puede conducir al orgasmo. De hecho, para algunas mujeres, el orgasmo miotónico puede ser la única forma de descarga sexual.

La sexología soviética fue cautelosa e incluso negativa sobre el orgasmo miotónico, el método para obtenerlo se llamó "masturbación desadaptativa" y pidió tratamiento (algunos continúan practicando este enfoque hasta el día de hoy). Afortunadamente, los médicos modernos no instan a nadie a desaprender el orgasmo miotónico, ni tampoco desde el clítoris. "A menudo, queriendo desaprender cómo obtener un tipo de orgasmo y aprender cómo obtener otro, una persona quiere adaptarse a las normas imaginarias. Detrás de este deseo puede estar el rechazo de uno mismo, su sexualidad, su propio cuerpo, a veces la falta de un sentido de su propio valor. En tales casos, es el trabajo el que da resultados positivos con estas razones y terapia corporal ", dice la sexóloga Daria Berger.

Realmente hay una oportunidad para desarrollar sensibilidad a otras formas de exposición: lo principal es que este es el deseo de la mujer misma y no sucede bajo la presión de una pareja. "En este caso, el sexólogo puede ofrecer examinar su cuerpo con la ayuda de manos y juguetes, recordando sensaciones agradables y estimulantes, así como practicar la técnica" Puente ": en un estado prenutricional, simultáneamente, por ejemplo, estimula el clítoris con las manos. Luego, las sensaciones se asocian con una nueva zona, y después de un tiempo, es posible experimentar un orgasmo precisamente con la nueva tecnología ", dice Berger. Con un médico o usted mismo, puede elegir diferentes formas de incluir la estimulación miotónica en el sexo en pareja. Pero es importante recordar que todos los tipos de orgasmos femeninos son equivalentes.

Todo individualmente

Las clasificaciones del orgasmo femenino y las especies en constante aparición como el orgasmo anal femenino o el orgasmo del pezón son interesantes y llaman la atención, pero pueden ser engañosas. Sí, la exposición extragenital puede conducir al orgasmo, pero la mecánica es la misma: excitación y flujo sanguíneo al cuerpo del clítoris. Por lo tanto, es más apropiado hablar sobre diferentes tipos de estimulación que conducen a un orgasmo, y no sobre diferentes tipos de orgasmo.

La sexóloga Daria Berger enfatiza que aunque las clasificaciones a menudo ayudan a organizar la información, en sexología pueden ser dañinas: "Considero que la división de los orgasmos en tipos es irrelevante. Primero, las sensaciones son siempre subjetivas, y en segundo lugar, cualquier orgasmo puede llamarse clítoris, como implica un impacto en el clítoris. Me enfrento al hecho de que los pacientes se quejan de que no pueden experimentar un orgasmo solo por la penetración, sin estimulación del clítoris. No siempre, pero a menudo, tales experiencias están conectadas con las experiencias "algo está mal conmigo" o hogar para las relaciones con un compañero. Precisamente es en trabajar con estas experiencias lo que me propongo enfocar ".

Los científicos y los médicos aconsejan no perseguir un orgasmo de cierto tipo de estimulación, así como una cierta frecuencia de orgasmos o ciertas manifestaciones. En particular, uno no debe esperar chorros o orgasmos múltiples de un compañero. Según varios estudios, no más del 10-54% de las mujeres son capaces de arrojarse a chorros, y no todas ellas arrojan chorros durante el orgasmo o aumentan las sensaciones, mientras que en alguien puede ocurrir solo en casos aislados. En cuanto al orgasmo múltiple, luego obtenerlo, nuevamente según diversas fuentes, puede del 14 al 43% de las mujeres.

Tanto el orgasmo como otras reacciones sexuales de cada mujer pueden diferir de vez en cuando, dependiendo del estado físico y psicológico actual. La calidad del placer puede verse afectada por la capacidad de relajarse, confiar en una pareja o pareja y un ambiente confortable. Además, los tipos de estimulación previamente relevantes pueden reemplazarse por otros nuevos con el tiempo.

Y, por último, una mujer puede no tener un orgasmo en principio, no siempre puede tener un orgasmo o puede no querer tener un orgasmo, por una variedad de razones. En tales casos, es importante que la mujer misma se sienta cómoda. Si es así, entonces todo está en orden.


Cubierta: Ivan Annenkov

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